Kursliste

Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.

Babymassage (17.8.2026 - 5.10.2026)

17.8.2026 - 5.10.2026

Der Kurs findet an 8 Terminen statt. Schwerpunkte des Kurses sind die indische Babymassage sowie die metamorphe Schmetterlingsmassage nach Eva Reich. Zudem werden wir gemeinsam ätherische Öle erarbeiten die in den unterschiedlichen Lebensphasen eurer Babys hilfreich werden können und die Gesunderhaltung unterstützden und fördern.

Für die Massage werden folgende Materialien gebraucht.

Handtuch

Wechselsachen

Ersatzwindeln

Massageöl Mandel, Kokos oder Jojobaöl. Wichtig ist das sie naturbelassen sind damit wir evtl auch Öle anmischen können.

Wenn möglich 2-3 30 ml Braunglasflaschen zum Mischen von Ölen

Kosten: 80 €
Kursort: Meine Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Julia Engelhardt

Termine:

  • 17.8.2026 10:00 - 10:45
  • 24.8.2026 10:00 - 10:45
  • 31.8.2026 10:00 - 10:45
  • 7.9.2026 10:00 - 10:45
  • 14.9.2026 10:00 - 10:45
  • 21.9.2026 10:00 - 10:45
  • 28.9.2026 10:00 - 10:45
  • 5.10.2026 10:00 - 10:45

Rückbildung mit Kind (17.8.2026 - 5.10.2026)

17.8.2026 - 5.10.2026

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Meine Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Julia Engelhardt

Termine:

  • 17.8.2026 10:45 - 12:00
  • 24.8.2026 10:45 - 12:00
  • 31.8.2026 10:45 - 12:00
  • 7.9.2026 10:45 - 12:00
  • 14.9.2026 10:45 - 12:00
  • 21.9.2026 10:45 - 12:00
  • 28.9.2026 10:45 - 12:00
  • 5.10.2026 10:45 - 12:00

Aufbauende Beckenbodenarbeit (18.8.2026 - 6.10.2026)

18.8.2026 - 6.10.2026

Body Core Balance für Frauen
Nach Schwangerschaft und Geburt und auch nach Jahren braucht dein Körper Zeit, Aufmerksamkeit und gezielte Unterstützung, um wieder in seine Kraft und Stabilität zu finden oder aufrecht zu erhalten. In diesem Kurs steht deine Körpermitte im Mittelpunkt – insbesondere dein Beckenboden, der Bauch und die stabilisierende Tiefenmuskulatur.
Mit sanften, effektiven Übungen lernst du, deinen Beckenboden bewusst wahrzunehmen, ihn funktionell zu kräftigen und wieder in dein gesamtes Körpergefühl zu integrieren. Dabei verbinden wir Rückbildungsübungen mit Elementen aus Mobilisation, Haltungsschulung und Entspannung.
Der Kurs unterstützt dich dabei: • deinen Beckenboden sicher zu stärken
• deine Körpermitte zu stabilisieren
• Beschwerden vorzubeugen oder zu lindern
• dein Körpergefühl nach der Geburt wieder aufzubauen
• dich insgesamt kraftvoller und ausgeglichener zu fühlen
Die Übungen sind alltagstauglich, schonend aufgebaut und lassen sich gut in dein Leben integrieren.
Der Kurs richtet sich an Frauen nach der Geburt  aber auch an reife Frauen – unabhängig davon, ob du spontan oder per Kaiserschnitt entbunden hast oder einfach etwas für dich tun möchtest.

Kosten: 150 €
Kursort: Meine Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Julia Engelhardt

Termine:

  • 18.8.2026 19:00 - 20:15
  • 25.8.2026 19:00 - 20:15
  • 1.9.2026 19:00 - 20:15
  • 8.9.2026 19:00 - 20:15
  • 15.9.2026 19:00 - 20:15
  • 22.9.2026 19:00 - 20:15
  • 29.9.2026 19:00 - 20:15
  • 6.10.2026 19:00 - 20:15

Hormonbalanceflow Yoga trifft ätherische Öle (19.9.2026 10:00 - 16:00)

19.9.2026 10:00 - 16:00

✨ BALANCE FLOW ✨
Yoga trifft ätherische Öle 🌿🧘‍♀️
 
Julia und Julia laden dich zu einem besonderen Workshop-Tag ein – ganz im Zeichen von Yoga & ätherischen Ölen für die weibliche Hormonbalance.
 
🌸 3 Stunden Yoga – Sequenzen für Zyklus, Nebenniere & innere Balance
🌿 3 Stunden ätherische Öle (doTERRA) – Wissen, Anwendung & dein eigener Roll-on zum Mitnehmen🌸
 
Gemeinsames Essen & Pausen zum Ankommen und Austauschen
 
📅 19.09. | 10:00–16:00 Uhr
 
📍 
Behrensen
Kosten 140€
Sichere dir deinen Platz!❤️
 
Lerne, wie Düfte wie Lavendel, Geranium & Co. dein Nervensystem und deinen Zyklus unterstützen können – kombiniert mit bewusster Bewegung auf der Matte.
 
💌 Anmeldung unter julia@yogijulia.de
oder
hebamme.engelhardt@gmail.com

Kosten: 140 €
Kursort: Meine Hebammenpraxis
Kursleitung: Julia Engelhardt

Noch wenige Plätze

Course Note

✨ BALANCE FLOW ✨ Yoga trifft ätherische Öle 🌿🧘‍♀️ Julia und Julia laden dich zu einem besonderen Workshop-Tag ein – ganz im Zeichen von Yoga & ätherischen Ölen für die weibliche Hormonbalance. 🌸 3 Stunden Yoga – Sequenzen für Zyklus, Nebenniere & innere Balance 🌿 3 Stunden ätherische Öle (doTERRA) – Wissen, Anwendung & dein eigener Roll-on zum Mitnehmen🌸 Gemeinsames Essen & Pausen zum Ankommen und Austauschen 📅 19.09. | 10:00–16:00 Uhr 📍 Behrensen Kosten 140€ Sichere dir deinen Platz!❤️ Lerne, wie Düfte wie Lavendel, Geranium & Co. dein Nervensystem und deinen Zyklus unterstützen können – kombiniert mit bewusster Bewegung auf der Matte. 💌 Anmeldung unter julia@yogijulia.de oder hebamme.engelhardt@gmail.com Bringt euch gern bequeme Kleidung mit. Öle und Zubehör sind im Preis enthalten. Bei Unverträglichkeiten von Nahrungsmitteln denkt an eine entsprechende Versorgung für den Tag. Snacks und vegane Suppe sind im Preis enthalten.

Rückbildung mit Kind (14.10.2026 - 9.12.2026)

14.10.2026 - 9.12.2026

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Meine Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Julia Engelhardt

Termine:

  • 14.10.2026 09:30 - 10:45
  • 21.10.2026 09:30 - 10:45
  • 4.11.2026 09:30 - 10:45
  • 11.11.2026 09:30 - 10:45
  • 18.11.2026 09:30 - 10:45
  • 25.11.2026 09:30 - 10:45
  • 2.12.2026 09:30 - 10:45
  • 9.12.2026 09:30 - 10:45

Course Note

Kursort ist Moringen OT Behrensen, Schmiedestraße 13. Parken ist vor dem Haus möglich. Schilder für Parkmöglichkeiten beachten. Während des Kurses kann auch vor unserer Auffahrt geparkt werden. Zum Erreichen des Kursraumes den Terassenweg benutzen und Treppe nach oben nehmen. Vorsicht wenn es regnet Terassenfliesen können ggf etwas rutschig sein. Bei Nichtteilnahme bitte persönliche Nachricht an mich das ich eine Videoteilnahme anbieten kann andernfalls kann ich die Stunde nicht bei der Krankenkasse geltend machen. Abmeldungen vom Kurs sollten innerhalb von 2 Wochen vor Kursbeginn stattfinden damit Personen von der Warteliste nachrücken können. Bei nicht fristgerechter Abmeldung sind 50% der Kursgebühr zu entrichten siehe AGB's Gebraucht sind bequeme Sportkleidung und ggf. eine Trage für das Baby um weiter mitmachen zu können. Wasser und Sprudel gibt es vor Ort.

Geburtsvorbereitung Frauenkurs mit Partner Wochenende (26.10.2026 - 22.11.2026)

26.10.2026 - 22.11.2026

In diesem Kurs geht ums Thema Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. Wir sprechen über Ernährung in der Schwangerschaft, sprechen über Veränderungen und Tips zu Prophylaxen und Behandlung schwangerschaftsbedingter Beschwerden. Wir besprechen den Geburtsverlauf, lernen Entspannungstechniken, Massagen und Atemtechniken für ein sicheres Geburtserlebnis. Abschließend gehen wir auf das Wochenbett ein und werden über Möglichkeiten und Hilfestellung für diese Zeit sprechen und auch über das Stillen mehr erfahren.

 

Geburtsvorbereitungskurs (14 h)

3 Abende à 2 h nur für Schwangere

Samstag und Sonntag jeweils 4 h mit Partner (Partnergebühr 120 €)

Praktische Übungen, Gebärhaltungen, Atem- und Entspannungstechniken

Kostenlose Absage bis 2 Wochen vor Kursstart, danach 50 % Gebühr, siehe AGB's

Hinweis bei Abwesenheit:
Fehlende Kursstunden können nicht in Rechnung gestellt werden. Bitte geben Sie mir rechtzeitig Bescheid, damit ich Ihnen einen Videolink zur Online-Teilnahme zusenden kann.

Kursgebühr für Schwangere wird von der Krankenkasse übernommen, Partnergebühr muss bei der Krankenkasse erfragt werden manche übernehmen einen Teil.

Anfahrt & Parken:
Parkmöglichkeiten direkt vor dem Gebäude an der Straße oder auf den gekennzeichneten Flächen. Während des Kurses darf auch vor unserer Einfahrt geparkt werden. Folgen Sie dem Gartenweg zur Terrasse und die Treppe nach oben zum Kursraum.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 120 €
Kursort: Meine Hebammenpraxis
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Julia Engelhardt

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 26.10.2026 18:00 - 20:00
  • 2.11.2026 18:00 - 20:00
  • 16.11.2026 18:00 - 20:00
  • 21.11.2026 10:00 - 12:00 (mit PartnerIn)
  • 21.11.2026 12:30 - 14:30 (mit PartnerIn)
  • 22.11.2026 10:00 - 12:00 (mit PartnerIn)
  • 22.11.2026 12:30 - 14:30 (mit PartnerIn)

Rückbildung mit Kind (27.10.2026 - 15.12.2026)

27.10.2026 - 15.12.2026

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Meine Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Julia Engelhardt

Plätze vorhanden

Termine:

  • 27.10.2026 09:00 - 10:15
  • 3.11.2026 09:00 - 10:15
  • 10.11.2026 09:00 - 10:15
  • 17.11.2026 09:00 - 10:15
  • 24.11.2026 09:00 - 10:15
  • 1.12.2026 09:00 - 10:15
  • 8.12.2026 09:00 - 10:15
  • 15.12.2026 09:00 - 10:15

Course Note

Kursort ist Moringen OT Behrensen, Schmiedestraße 13. Parken ist vor dem Haus möglich. Schilder für Parkmöglichkeiten beachten. Während des Kurses kann auch vor unserer Auffahrt geparkt werden. Zum Erreichen des Kursraumes den Terassenweg benutzen und Treppe nach oben nehmen. Vorsicht wenn es regnet Terassenfliesen können ggf etwas rutschig sein. Bei Nichtteilnahme bitte persönliche Nachricht an mich das ich eine Videoteilnahme anbieten kann andernfalls kann ich die Stunde nicht bei der Krankenkasse geltend machen. Abmeldungen vom Kurs sollten innerhalb von 2 Wochen vor Kursbeginn stattfinden damit Personen von der Warteliste nachrücken können. Bei nicht fristgerechter Abmeldung sind 50% der Kursgebühr zu entrichten siehe AGB's Gebraucht sind bequeme Sportkleidung und ggf. eine Trage für das Baby um weiter mitmachen zu können. Wasser und Sprudel gibt es vor Ort.